Średnia ocena: 0
Gastronomia: 0
Położenie: 0
Pokoje: 0
Obsługa: 0
SPA: 0

Trener Personalny

5-dniowy Pakiet Fitness

Zgrabna sylwetka, dobra kondycja, sprawność, siła … rzeczy, o które zabiegamy; dodają zdrowia, pewności siebie, poprawiają samopoczucie i witalność. Jeśli brakuje Tobie motywacji, dotychczasowe wysiłki nie dały oczekiwanych rezultatów lub po prostu nie wiesz jak osiągnąć wymarzony cel, skorzystaj z pomocy Trenera Personalnego

Zajęcia prowadzi Magdalena Kaczmarczyk - absolwentka studiów magisterskich i doktoranckich Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, instruktor fitness, instruktor aerobiku, instruktor gymsticku, pilatesu i nordic walking, trener personalny w stopniu Master, trener osób otyłych, trener kobiet w i po ciąży

\"Moja praca jest również moją pasją, którą ustawicznie rozwijam. Zapraszam na treningi personalne (indywidualne lub w grupach dwu- i trzyosobowych). Treningi dopasowane są do wieku, płci, typu budowy, stanu zdrowia (uwzględniają jednostki chorobowe, uszkodzenia aparatu ruchu). Najważniejszy w treningu personalnym jest cel, który Chcesz osiągnąć. Aby tego dokonać stworzę dla Ciebie plan treningowy i żywieniowy. Na zajęciach całą swoją uwagę skupię na Twoim bezpieczeństwie, poprawności wykonywanych ćwiczeń, będę kontrolować Twoje tętno i pracę serca. Swoją wiedzę, zaangażowanie i pasję wykorzystam w najbardziej efektywny sposób, abyśmy wspólnie osiągnęli cel, który sobie wyznaczysz\"



W programie:

• 4 x nocleg

• 5 posiłków dziennie (śniadanie, lunch, obiad, podwieczorek, kolacja)

• 4 x trening

• 1 x konsultacja

• odpowiednio dobrany i opracowany program żywieniowy w czasie pobytu

• plan treningowy i dietetyczny na 30 dni

• bezpłatny dostęp do basenu, saun, centrum fitness

• 1 x masaż bańką chińską

• możliwość uczestniczenia w porannej gimnastyce w basenie

• możliwość uczestniczenia w zajęciach ze spinningu

* cena nie zawiera opłaty klimatycznej w wysokości 2,80 PLN/dzień/osoba